SÖKER DU KICKAR?

Det du upplevde i barndomen sätter standarden för hur du som vuxen hanterar saker, speciellt hur ditt nervsystem hanterar livet. Om du ständigt och ofta söker kickar i form av att köpa saker, starta nya projekt eller inreda lägenheten för femtonde gången i rad så kan det vara ett nervsystem som ständigt söker kickar och inte vill eller kan möta tryggheten i att ha tråkigt. För att ha tråkigt förknippas med…ja vad? Vad händer när vi har tråkigt? När vi stänger av allt runt om oss och bara är? Existerar? Vilar i varandet?

Generellt är det en av de svåraste uppgifterna en människa kan få. Att bara existera. Att bara vara. Att sluta prestera och bara vila i varandet. Men något är det vi försöker fly från när vi ständigt är i görandet, presterandet och vi behöver upptäcka vad?

Kartlägg ditt sätt att vara, kartlägg dina mönster och beteenden och se om du ser detta ständiga sökandet efter kickar. Börja där och därefter är det dags att faktiskt börja utmana det för att omprogrammera nervsystemet att kunna vila och att kunna vara och inte söka dopaminkickar för att känna sig levande….