BLI EN TRYGGARE PARTNER!
Om du vill träffa en tryggare person, så behöver du själv bli en tryggare person. Att bli medveten om sina mönster och beteenden, förstå den påverkan vår anknytning har på dig så att du kan bryta de där mönsterna som inte gynnar dig i dina relationer. Om du blir arg när någon pratar känslor, om du vill avvisa någon som verkar avvisa dig, som vill dra dig undan när någon kommer nära, som hellre ghostar än skriver sanningen till den du dejtar, alla dessa mönster, alla dessa beteenden du ser hos dig själv, det är de vi behöver synliggöra, förstå varför vi har dom och förstå och veta hur vi ska göra annorlunda.
Att förstå sig själv, ära sig själv, gilla sig själv, hantera sig själv och de saker man känner sig mindre glad över gör att DU blir en tryggare partner för den partner du träffar, och på så sätt attraherar du också en tryggare partner. Du kan stå i din sanning och tacka nej till de personer du träffar som inte passar dig, som inte är bra för dig, för ditt nervsystem.
Du är säkert medveten om en del av dina mönster och upprepar dom om och om igen. Försöker ibland tänka att du ska göra annorlunda men fortsätter i samma spår. Varför? För rädslan att vara sårbar, sänka muren, sänka garden och blotta dig är för stor. När du gjort det tidigare har det gjort så ont. Men hur ont gör det inte att sitta bakom dina murar och aldrig få komma nära en annan person, som faktiskt vill älska dig och hela dig?