Nytt år, ny du?

Lite över en månad sen vi gick över till 2025. Året är 6 veckor gammalt och flera av våra nyårslöften börjar långsamt bli minnen blott. Eller? Hur ser det ut för dig? Håller du fast vid det du lovade dig själv då? Dejta annorlunda? Sluta dejta? Byta apparna mot lyfta blicken? Lämna det åt ödet? Försöka överge den typ du brukar dejta?Hur går dina tankar?

Om det du lovade dig själv något som du nu känner att du långsamt börjar överge, då kanske det är dags att göra något annorlunda. För ofta sätter vi samma mål, om och om igen, just för att vi inte uppnått målet och så helt plötsligt upprepar vi samma procedur. Vårt nervsystem är kopplat till att eftersöka samma saker och bete oss likadant. Vi behöver bli medvetna om exakt de saker som vi gör (blind spots) för att kunna undvika och göra annorlunda, dvs hålla våra nyårslöften till oss själva.

Fråga dig själv:

Vad upprepar jag som jag brukar vara efterklok kring?

Ser jag ett mönster i hur jag hanterar en matchning, och vidare in i dejtingträsket?

Rusar jag fram eller går det i lagom takt?

Trivs jag initialt i dejtingen?

Läser jag igenom konversationer och ser över ifall det verkligen är en bra konversation vi har eller tappar jag bort mig i konversationen och driver den framåt utan att ens reflektera kring hur den jag pratar med sköter sig?

Börja där. Börja utforska dig själv.